Maison d’édition indépendante spécialisée dans la santé naturelle, le bien-être et la compréhension des processus de régénération du corps.

Découvrez L’Encyclopédie du Vivant
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Estelle, fondatrice & auteure

Autonomia est une jeune maison d’édition indépendante fondée par Estelle Sovanna, rédactrice en chef du magazine à succès : Régénère de Thierry Casasnovas.

Son parcours de vie, jalonné d'épreuves de santé mais aussi d'expériences de guérison grâce aux pratiques naturelles, l’a conduite à fonder sa propre maison d’édition, afin de partager des ouvrages qui donnent à chacun les clés pour se réapproprier sa santé et sa vitalité. C’est ainsi qu’est née Autonomia, une structure pensée comme un outil d’émancipation et de transmission de savoirs essentiels, au service de la vie et de ceux qui cherchent à la régénérer.

Animée par la compréhension de la physiologie, passionnée par les incroyables pouvoirs de régénération du corps humain et soucieuse de l’autonomie sous toutes ses formes (alimentaire, énergétique, intellectuelle et médicale), Estelle Sovanna inscrit Autonomia dans la lignée de la médecine de terrain, celle d’Hippocrate : une approche qui cherche à comprendre et résoudre la cause plutôt que de masquer les symptômes. 

Sa ligne de conduite consiste à puiser le meilleur dans chaque école, à rester ouvert et attentif à la diversité des points de vue, et à maintenir une approche nuancée et contextualisée, afin de prévenir toute dérive idéologique ou enfermement dans des positions figées qui empêcherait l'évolution de la pensée.

Questions fréquentes

À qui s’adressent vos livres et magazines ?

Nos publications sont conçues pour tous ceux qui souhaitent mieux comprendre leur corps et découvrir des méthodes naturelles pour améliorer leur santé. Que vous soyez débutant curieux ou déjà passionné de santé naturelle, vous trouverez des ressources adaptées.

Dois-je avoir des connaissances médicales ou scientifiques pour comprendre vos ouvrages ?

Non. Nos livres et magazines sont écrits de manière claire et accessible. Les auteurs expliquent les concepts pas à pas, avec des exemples concrets, des recettes et des conseils pratiques que chacun peut appliquer au quotidien.

Pourquoi lire vos livres si j’ai déjà vos magazines ?

Les ouvrages permettent d’aller plus loin dans des thématiques spécifiques.

Comment accéder à vos magazines ?

Nos magazines sont disponibles en ligne via notre partenaire de distribution car ce n'est pas Autonomia les éditeurs. Depuis notre site, un simple clic sur la section Magazines vous redirigera vers la plateforme où vous pourrez consulter et acheter les numéros disponibles.

Expédiez-vous à l’international ?

Oui, nos livres peuvent être expédiés à l’étranger. Les frais et délais de livraison varient selon le pays de destination et seront affichés au moment du paiement.

Proposez-vous une version numérique de vos livres ?

Pour l’instant, nos ouvrages sont disponibles uniquement en version papier. Si une version numérique voit le jour, l’information sera annoncée sur notre site et via notre newsletter.